Czym jest Shen ? Aspekt, który nadaje życiu świadomość. W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej Shen najczęściej tłumaczy się jako „duch” lub „umysł”. W praktyce oznacza ono jednak coś więcej – to obecność świadomości, która przejawia się w tym, jak myślimy, czujemy …
Czym jest Qi – energia, która nie jest magią Czym jest Qi? Qi jest jednym z najczęściej używanych pojęć w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej i jednocześnie jednym z najczęściej upraszczanych. Początkowo pojęcie Qi objaśniano, używając wyobrażenia chmury płynącej po niebie. W …
Czym jest Tradycyjna Medycyna Chińska i dlaczego dziś do niej wracamy? Coraz więcej osób czuje, że w podejściu do zdrowia czegoś brakuje. Zazwyczaj skupiamy się na tym, że przestaje ono działać prawidłowo, że pojawia się choroba. Biegamy od specjalisty do …
Ktoś mógłby zapytać dlaczego praktykować Qi gong a nie pilates, jogę czy jogging… Ping i Taco postarają się przybliżyć odpowiedź na to pytanie. Yi Jin Jing to jedna z czterech głównych form Qi Gong i koncentruje się na ścięgnach i …
